سلطة الصيف بالفراولة
سلطة صيفية خفيفة مع فراولة طازجة، سبانخ صغيرة، جبنة ماعز، وبلسميك.
⏱ 10 min 🍽 2 Portionen
المكونات
- 200g
- 250g
- 80g
- 40g
- 2 EL
- 2 EL
- 1 TL
التحضير
القيم الغذائية
270 kcal ·
6g بروتين ·
22g كربوهيدرات ·
18g دهون
Benefits
الفراولة غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة. السبانخ توفر الحديد وحمض الفوليك.