سلطة ليونيز
سلطة فرنسية من ليون مع خس فريزيه، بيض مسلوق، لحم مقدد، وصلصة خردل دافئة.
⏱ 20 min 🍽 2 Portionen
المكونات
- 1 Kopf
- 4
- 150g
- 2 EL
- 2 EL
- 3 EL
- 2
- 2 EL
التحضير
القيم الغذائية
370 kcal ·
18g بروتين ·
14g كربوهيدرات ·
26g دهون
Benefits
توفر البيض المسلوق بروتينًا عالي الجودة. يحتوي خس فريزيه على مركبات مرة تحفز الهضم.