Haitianischer Griot mit Pikliz
Griot ist ein beliebtes haitianisches Gericht aus saftigem, geschmortem und dann frittiertem Schweinefleisch, das oft mit Pikliz, einer scharfen Krautsalat-Beilage, serviert wird. Das Fleisch wird in Zitrusfrüchten mariniert, was ihm einen hellen, würzigen Geschmack verleiht, bevor es zart gekocht und knusprig frittiert wird.
⏱ 120 min
👨🍳 medium
🍽 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Schweineschulter, gewürfelt
- 3 Limetten, Saft und Schale
- 2 Orangen, Saft und Schale
- 1 Bund Grüne Zwiebeln, gehackt
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Pimentkörner
- 1/2 TL Scotch Bonnet Chili, gehackt (optional)
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Schwarzer Pfeffer
- 2 Tassen Wasser oder Hühnerbrühe
- 500 ml Pflanzenöl zum Frittieren
- 1 Kopf Weißkohl, geraspelt (für Pikliz)
- 1 Möhre, geraspelt (für Pikliz)
- 1 Zwiebel, dünn geschnitten (für Pikliz)
- 2 Scotch Bonnet Chilis, in Scheiben (für Pikliz)
- 1 Tasse Weißweinessig (für Pikliz)
Zubereitung
- Für den Griot: Schweinefleisch waschen und trocken tupfen. In einer großen Schüssel mit Limetten- und Orangensaft und -schale, grünen Zwiebeln, Knoblauch, Piment, Scotch Bonnet, Salz und Pfeffer vermischen. Mindestens 2 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.
- Das marinierte Schweinefleisch zusammen mit der Marinade und dem Wasser oder der Brühe in einen großen Topf geben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und zugedeckt 1 bis 1,5 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch sehr zart ist.
- Das Fleisch aus der Flüssigkeit nehmen und abtropfen lassen. Die Kochflüssigkeit beiseite stellen.
- In einem großen, schweren Topf oder einer Fritteuse das Pflanzenöl auf 175°C (350°F) erhitzen.
- Das geschmorte Schweinefleisch portionsweise frittieren, bis es goldbraun und knusprig ist. Aus dem Öl nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Für Pikliz: Kohl, Möhre, Zwiebel und Scotch Bonnet in einer Schüssel vermischen. Mit Essig übergießen und gut vermischen. Mindestens 30 Minuten, idealerweise einige Stunden, marinieren lassen.
- Griot heiß mit Pikliz servieren.
Nährwerte
680 kcal ·
60g Eiweiß ·
15g Kohlenhydrate ·
45g Fett