Spargelsalat
Frühlingshafter Salat mit weißem und grünem Spargel, Parmesan und Zitrone.
⏱ 20 min 🍽 4 Portionen
Zutaten
- 500g
- 500g
- 50g
- 2 EL
- 3 EL
- 100g
- 30g
- nach Geschmack
Zubereitung
Nährwerte
190 kcal ·
6g Eiweiß ·
14g Kohlenhydrate ·
12g Fett
Benefits
Spargel ist harntreibend und reich an Folsäure, Vitamin K und Asparaginsäure.