Espagueti Haitiano con Salchicha
El espagueti haitiano con salchicha es un desayuno inesperado pero muy apreciado en Haití. Es una comida abundante y satisfactoria que a menudo se prepara con una rica salsa de tomate y salchichas (frecuentemente salchichas de Frankfurt o salami). La combinación de pasta, carne y especias lo convierte en una experiencia única de desayuno caribeño.
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
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Ingredientes
- 300g Espagueti
- 4 Salchichas de Frankfurt o salami haitiano, en rodajas
- 1 EL Aceite vegetal
- 1/2 Cebolla, picada
- 2 Dientes de ajo, picados
- 1 Pimiento verde, picado
- 400g Tomates picados (enlatados)
- 120ml Agua o caldo
- 1 TL Tomillo seco
- Salz und schwarzer Pfeffer Sal y pimienta negra, al gusto
Instrucciones
- Cocer los espaguetis según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurrir y reservar.
- En una sartén grande o una olla, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Añadir las salchichas de Frankfurt o salami en rodajas y cocinar durante 3-5 minutos hasta que estén ligeramente doradas. Retirar de la sartén y reservar.
- En la misma olla, añadir la cebolla picada, el ajo y el pimiento verde. Sofreír durante 5-7 minutos hasta que las verduras estén suaves.
- Añadir los tomates picados, el agua o caldo y el tomillo seco. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 10 minutos para que los sabores se mezclen.
- Añadir las salchichas de Frankfurt (o salami) cocidas y los espaguetis cocidos a la salsa. Remover bien para combinar todo.
- Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Servir caliente inmediatamente.
Nutrición
550 kcal ·
20g Proteína ·
65g Carbohidratos ·
24g Grasas