Tortitas de Pescado Tobagonianas

Estas sabrosas tortitas de pescado tobagonianas son un desayuno o merienda popular en las islas. Hechas de pescado salado mezclado con hierbas frescas y especias, luego fritas hasta que estén doradas, son crujientes por fuera y suaves por dentro. A menudo se sirven con una salsa picante.

Tortitas de Pescado Tobagonianas
⏱ 40 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 porciones

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Mise en place: Tortitas de Pescado Tobagonianas
Mise en place – Tortitas de Pescado Tobagonianas

Ingredientes

Instrucciones

  1. Remoje el bacalao salado en agua fría durante la noche. Al día siguiente, escurra y hierva el pescado en agua fresca durante 15-20 minutos hasta que esté tierno. Escurra, enfríe y desmenuce, quitando todas las espinas.
  2. En un tazón grande, combine el pescado desmenuzado, la patata machacada, la cebolla, el perejil, el ajo y el chile Scotch Bonnet (si se usa).
  3. Agregue el huevo batido, la harina y el polvo para hornear. Mezcle bien hasta que se forme una mezcla cohesiva.
  4. Forme la mezcla en pequeñas tortitas planas (aproximadamente 5 cm de diámetro).
  5. Caliente suficiente aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio.
  6. Fría las tortitas de pescado en tandas durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y cocidas por completo.
  7. Escurra sobre papel de cocina y sirva caliente, opcionalmente con una salsa picante.

Nutrición

300 kcal · 25g Proteína · 20g Carbohidratos · 12g Grasas