Panzanella
Ensalada toscana de pan con tomates maduros, cebolla morada y ciabatta del día anterior.
⏱ 20 min 🍽 4 Portionen
Ingredientes
- 300g
- 4
- 1
- 1
- 1 Bund
- 3 EL
- 4 EL
- 1 EL
Instrucciones
Nutrición
280 kcal ·
8g Proteína ·
30g Carbohidratos ·
14g Grasas
Benefits
Los tomates aportan licopeno, un potente antioxidante. El aceite de oliva ayuda a la absorción de vitaminas liposolubles.