Cabra al Curry Jamaicana

La cabra al curry jamaicana es un plato icónico conocido por su rico y profundo sabor y su tierna textura. La carne de cabra se estofa lentamente en una sabrosa salsa de curry con patatas y zanahorias, dando como resultado un estofado aromático y satisfactorio.

Cabra al Curry Jamaicana
⏱ 150 min 👨‍🍳 hard 🍽 4 porciones

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Mise en place: Cabra al Curry Jamaicana
Mise en place – Cabra al Curry Jamaicana

Ingredientes

Instrucciones

  1. Sazonar la carne de cabra con 2 cucharadas de curry en polvo, sal y pimienta. Dejar marinar al menos 1 hora o durante la noche.
  2. En una olla grande o un horno holandés, calentar el aceite a fuego medio. Añadir el resto del curry en polvo y tostar durante 1 minuto hasta que esté fragante.
  3. Añadir la cebolla, el ajo y el jengibre y sofreír durante 5 minutos hasta que las cebollas estén blandas.
  4. Añadir la carne de cabra marinada y dorar bien por todos los lados.
  5. Añadir el caldo o el agua, el Scotch Bonnet entero o a la mitad y el tomillo. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento durante 1,5 horas, o hasta que la carne de cabra esté casi tierna. Remover ocasionalmente.
  6. Añadir las patatas y las zanahorias. Continuar cocinando a fuego lento durante otros 30-45 minutos hasta que las verduras estén tiernas, la carne de cabra se deshaga y la salsa se haya espesado.
  7. Retirar el Scotch Bonnet (si se usó entero). Probar y ajustar la sazón si es necesario. Servir caliente con arroz y guisantes o roti.

Nutrición

720 kcal · 60g Proteína · 40g Carbohidratos · 35g Grasas