Pollo al Curry Trinidad con Patatas
Este sustancioso Pollo al Curry Trinidad es un pilar de la cocina caribeña, conocido por su salsa rica y aromática. El pollo se marina con una mezcla de curry en polvo, ajo, jengibre y especias, para luego cocinarse a fuego lento con patatas, lo que resulta en un plato satisfactorio y lleno de sabor.
⏱ 60 min
👨🍳 easy
🍽 4 porciones
Publicado el: · Última actualización:
Ingredientes
- 1 kg Trozos de pollo (muslos y contramuslos), sin piel
- 3 EL Curry en polvo trinitense
- 1 Cebolla grande, picada
- 4 Dientes de ajo, picados
- 2 EL Jengibre fresco, rallado
- 1/2 TL Cúrcuma
- 1/2 TL Comino, molido
- 2 Patatas, medianas, en cubos
- 1 Chile Scotch Bonnet (opcional, dejar entero)
- 2 Tassen Agua o caldo de pollo
- 2 EL Aceite vegetal
- Salz und Pfeffer Sal y pimienta al gusto
- 1 Bund Cilantro fresco, picado (para decorar)
Instrucciones
- Lavar y secar los trozos de pollo, luego mezclar con 1 cucharada de curry en polvo, sal y pimienta. Marinar durante al menos 30 minutos, preferiblemente 1 hora.
- En una olla grande o cacerola, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Añadir las 2 cucharadas restantes de curry en polvo y freír durante 1-2 minutos, revolviendo constantemente, hasta que esté fragante.
- Añadir la cebolla, el ajo y el jengibre y saltear durante 5-7 minutos hasta que la cebolla esté tierna. Añadir la cúrcuma y el comino y cocinar durante 1 minuto más.
- Añadir el pollo marinado a la olla y sellar por todos los lados hasta que esté ligeramente dorado.
- Añadir las patatas, el chile Scotch Bonnet (si se usa) y el agua o el caldo. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento durante 30-40 minutos hasta que el pollo esté cocido y las patatas estén tiernas.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto. Espolvorear con cilantro fresco antes de servir. Servir idealmente con arroz o roti.
Nutrición
420 kcal ·
40g Proteína ·
30g Carbohidratos ·
15g Grasas