ドミニカのバナナフリッター (ブニュエロス・デ・プラターノ)
ドミニカのバナナフリッター、またはブニュエロス・デ・プラターノとして知られる、熟したバナナから作られた小さくて甘い揚げ生地のボールです。外はカリカリ、中は柔らかく、粉砂糖がまぶされたり、シロップがかけられたりすることが多く、美味しいスナックやデザートになります。
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 3 Stück 非常によく熟したバナナ、マッシュしたもの
- 150g 薄力粉
- 2 EL グラニュー糖
- 1 TL ベーキングパウダー
- 1/2 TL シナモンパウダー
- Eine Prise ひとつまみの塩
- 1 大きな卵
- 60ml 牛乳
- 500ml 揚げ物用植物油
- Nach Geschmack まぶす用の粉砂糖
作り方
- 大きなボウルに、マッシュしたバナナ、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、塩を混ぜ合わせます。
- 卵と牛乳を加え、なめらかで濃厚な生地になるまでよく混ぜます。
- 深い鍋またはフライヤーで植物油を175°Cに熱します。
- スプーンで生地を少しずつ熱い油にゆっくりと落とします。油の温度が下がりすぎないように、一度に多くのフリッターを揚げないでください。
- フリッターを3〜4分間、きつね色になるまで揚げ、一度裏返します。穴あきお玉で取り出し、キッチンペーパーの上で油を切ります。
- 粉砂糖をまぶしてすぐに提供します。
栄養成分
310 kcal ·
5g タンパク質 ·
40g 炭水化物 ·
15g 脂質