ドミニカのバナナフリッター (ブニュエロス・デ・プラターノ)

ドミニカのバナナフリッター、またはブニュエロス・デ・プラターノとして知られる、熟したバナナから作られた小さくて甘い揚げ生地のボールです。外はカリカリ、中は柔らかく、粉砂糖がまぶされたり、シロップがかけられたりすることが多く、美味しいスナックやデザートになります。

ドミニカのバナナフリッター (ブニュエロス・デ・プラターノ)
⏱ 30 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 人前

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下ごしらえ: ドミニカのバナナフリッター (ブニュエロス・デ・プラターノ)
下ごしらえ – ドミニカのバナナフリッター (ブニュエロス・デ・プラターノ)

材料

作り方

  1. 大きなボウルに、マッシュしたバナナ、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、塩を混ぜ合わせます。
  2. 卵と牛乳を加え、なめらかで濃厚な生地になるまでよく混ぜます。
  3. 深い鍋またはフライヤーで植物油を175°Cに熱します。
  4. スプーンで生地を少しずつ熱い油にゆっくりと落とします。油の温度が下がりすぎないように、一度に多くのフリッターを揚げないでください。
  5. フリッターを3〜4分間、きつね色になるまで揚げ、一度裏返します。穴あきお玉で取り出し、キッチンペーパーの上で油を切ります。
  6. 粉砂糖をまぶしてすぐに提供します。

栄養成分

310 kcal · 5g タンパク質 · 40g 炭水化物 · 15g 脂質