ロースト仔豚
ロースト仔豚は、特にセゴビア地方のカスティーリャ地方の定番料理で、パリパリの皮と柔らかくジューシーな肉が特徴です。このお祝いの料理は、特別な機会にしばしば提供され、肉好きにはたまらない逸品です。
⏱ 180 min
👨🍳 hard
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 仔豚(約4-5kg)
- 水
- 白ワイン
- オリーブオイル
- ニンニク
- フレーク塩
- 黒胡椒(挽きたて)
- ローリエ
作り方
- 仔豚をよく洗い、水気を拭き取ります。内外にフレーク塩と黒胡椒をすり込みます。
- ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。ボウルにオリーブオイル、水、白ワイン、ローリエと混ぜ合わせます。
- 仔豚を網付きのオーブン皿に皮目を上にして置きます。ニンニクとワインの混ぜ合わせたものを仔豚にかけます。
- 160℃(ファン付き)に予熱したオーブンで2時間焼きます。
- オーブンの温度を200℃に上げ、さらに30〜60分、皮がパリパリになるまで焼きます。時々、焼き汁をかけます。
- 仔豚をオーブンから取り出し、15分休ませてから盛り付けます。
栄養成分
750 kcal ·
55g タンパク質 ·
5g 炭水化物 ·
60g 脂質