ロースト仔豚

ロースト仔豚は、特にセゴビア地方のカスティーリャ地方の定番料理で、パリパリの皮と柔らかくジューシーな肉が特徴です。このお祝いの料理は、特別な機会にしばしば提供され、肉好きにはたまらない逸品です。

ロースト仔豚
⏱ 180 min 👨‍🍳 hard 🍽 4 人前

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下ごしらえ: ロースト仔豚
下ごしらえ – ロースト仔豚

材料

作り方

  1. 仔豚をよく洗い、水気を拭き取ります。内外にフレーク塩と黒胡椒をすり込みます。
  2. ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。ボウルにオリーブオイル、水、白ワイン、ローリエと混ぜ合わせます。
  3. 仔豚を網付きのオーブン皿に皮目を上にして置きます。ニンニクとワインの混ぜ合わせたものを仔豚にかけます。
  4. 160℃(ファン付き)に予熱したオーブンで2時間焼きます。
  5. オーブンの温度を200℃に上げ、さらに30〜60分、皮がパリパリになるまで焼きます。時々、焼き汁をかけます。
  6. 仔豚をオーブンから取り出し、15分休ませてから盛り付けます。

栄養成分

750 kcal · 55g タンパク質 · 5g 炭水化物 · 60g 脂質