ジャーマンコールスロー
細かく刻んだ白菜、キャラウェイシード、軽やかなビネガーオイルの風味が特徴の、伝統的なジャーマンコールスロー。
⏱ 15 min 🍽 4 Portionen
材料
- 500g
- 1
- 3 EL
- 2 EL
- 1 TL
- 1 TL
- nach Geschmack
作り方
栄養成分
120 kcal ·
3g タンパク質 ·
16g 炭水化物 ·
6g 脂質
Benefits
白菜にはビタミンCとKが豊富に含まれています。塩による発酵は腸の健康を促進します。