シーフードサラダ
イカ、エビ、ムール貝、レモンを使ったイタリアンシーフードサラダ。
⏱ 25 min 🍽 4 Portionen
材料
- 200g
- 200g
- 200g
- 1
- 1 Bund
- 3 EL
- 4 EL
- 1
作り方
栄養成分
280 kcal ·
0g タンパク質 ·
0g 炭水化物 ·
0g 脂質
Benefits
シーフードは良質なタンパク質、亜鉛、ヨウ素、オメガ3脂肪酸を提供します。