シーザーサラダ
シャキシャキのロメインレタスに、クリーミーなシーザードレッシング、パルメザンチーズ、サクサクのクルトンを添えたサラダ。
⏱ 15 min 🍽 2 Portionen
材料
- 1
- 50g
- 100g
- 1
- 2 EL
- 1 EL
- 1 TL
- 2 EL
作り方
栄養成分
380 kcal ·
18g タンパク質 ·
22g 炭水化物 ·
24g 脂質
Benefits
ロメインレタスはビタミンKと葉酸が豊富です。パルメザンチーズは濃縮されたタンパク質を提供します。