Tereyağlı Tavuk
Kremalı domates tereyağı sosunda usulca pişmiş tavuk
⏱ 45 min
👨🍳 medium
🍽 4 porsiyon
Malzemeler
- 600g tavuk göğsü
- 200ml krema
- 400g domates püresi
- 50g tereyağı
- 2 yemek kaşığı garam masala
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı biber tozu
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 tutam şeker
- damak zevkine göre tuz
- damak zevkine göre taze doğranmış kişniş
Hazırlanışı
- Tavuk göğsünü lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Bir kapta 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı sarımsak, 1 çay kaşığı garam masala, 1/2 çay kaşığı zerdeçal ve tuz ile karıştırın. En az 30 dakika marine edin.
- Marine edilmiş tavuğu kısık ateşte biraz yağda bir tavada veya 200°C fırında yaklaşık 10-15 dakika altın rengi olana ve pişene kadar kızartın veya ızgara yapın.
- Geniş bir tencerede tereyağını orta ateşte eritin. Kalan zencefil ve sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar 1 dakika kavurun.
- Domates püresi, Garam Masala, zerdeçal, pul biber ve kimyonu ekleyin. İyice karıştırın. Sosu ara sıra karıştırarak hafifçe koyulaşana kadar 10-15 dakika pişirin.
- Pişmiş tavuğu sosa ekleyin, iyice karıştırın ve tatların harmanlanması için 5 dakika daha pişirin.
- Kremayı karıştırın ve bir tutam şeker ekleyin. Yavaşça ısıtın, ancak kaynatmayın. Tuz ile tatlandırın.
- Tereyağlı Tavuğu taze kişnişle süsleyin ve hemen basmati pirinci veya naan ekmeği ile servis yapın.
Besin Değerleri
550 kcal ·
40g Protein ·
25g Karbonhidrat ·
35g Yağ