سلطة كابريزي
طبق إيطالي كلاسيكي مع موزاريلا الجاموس، وطماطم ناضجة تحت أشعة الشمس، وريحان طازج.
⏱ 10 min 🍽 2 Portionen
المكونات
- 3
- 250g
- 1 Bund
- 3 EL
- 1 EL
- nach Geschmack
التحضير
القيم الغذائية
290 kcal ·
14g بروتين ·
8g كربوهيدرات ·
22g دهون
Benefits
الليكوبين الموجود في الطماطم يعمل كمضاد للأكسدة. الموزاريلا توفر بروتين عالي الجودة وكالسيوم.