سلطة نيسواز
سلطة بروفنسالية مع التونة والفاصوليا الخضراء والبيض والزيتون والكبر.
⏱ 20 min 🍽 2 Portionen
المكونات
- 200g
- 200g
- 3
- 200g
- 50g
- 1 EL
- 1 Kopf
- 4 EL
التحضير
القيم الغذائية
410 kcal ·
24g بروتين ·
20g كربوهيدرات ·
26g دهون
Benefits
التونة غنية بالبروتين وتحتوي على أوميغا 3. الفاصوليا الخضراء توفر الألياف والفيتامينات.