サラダ・リヨネーズ
リヨン風フレンチサラダ。フリゼ、ポーチドエッグ、ベーコン、温かいマスタードドレッシング。
⏱ 20 min 🍽 2 Portionen
材料
- 1
- 4
- 150g
- 2 tbsp
- 2 tbsp
- 3 tbsp
- 2
- 2 tbsp
作り方
栄養成分
370 kcal ·
18g タンパク質 ·
14g 炭水化物 ·
26g 脂質
Benefits
ポーチドエッグは良質なタンパク質を供給します。フリゼには消化を促進する苦味成分が含まれています。