いちごの夏サラダ
新鮮ないちご、ベビーほうれん草、ヤギのチーズ、バルサミコ酢を使った、軽やかな夏サラダです。
⏱ 10 min 🍽 2 Portionen
材料
- 200g
- 250g
- 80g
- 40g
- 2 EL
- 2 EL
- 1 TL
作り方
栄養成分
270 kcal ·
6g タンパク質 ·
22g 炭水化物 ·
18g 脂質
Benefits
いちごはビタミンCと抗酸化物質が豊富です。ほうれん草は鉄分と葉酸を供給します。