あんこ
あんこは、伝統的な日本の甘い小豆ペーストで、そのまま食べたり、様々な和菓子に使われたりする万能な美味しさです。その自然な甘さとクリーミーな舌触りは、日本料理に欠かせない材料となっています。
⏱ 240 min
👨🍳 medium
🍽 8 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 200 g 乾燥小豆
- 1 L 浸水用の水
- 500 ml 湯通し用の新鮮な水
- 1 L 煮込み用の新鮮な水
- 200 g グラニュー糖
- 1 つまみ 塩
- 1 大さじ みりん(お好みで)
- お好みで 氷(お好みで、急速冷却用)
- お好みで ラップ
作り方
- 小豆を流水でよく洗います。その後、大きなボウルに入れ、少なくとも1リットルの新鮮な水で浸します。調理時間を短縮し、豆を柔らかくするために、最低4時間、できれば一晩浸しておきます。
- 浸した水を捨て、豆を大きな鍋に移します。新鮮な水で覆い、沸騰させ、5分間煮ます。この水を捨てて苦味を取り除きます。これはあんこの純粋な風味のために重要なステップです。
- 鍋に約1リットルの新鮮な水を補充し、豆がしっかり浸かるようにします。沸騰させたら、火を弱めて蓋をし、約1.5〜2時間煮るか、豆が非常に柔らかくなり、指で簡単に潰せるようになるまで煮ます。
- 豆が柔らかくなったら、鍋に残っている水分はそのままにします。グラニュー糖と塩を加え、砂糖が完全に溶けて均一な混合物になるまでよく混ぜます。お好みで大さじ1のみりんを加えて、つやを増し、風味を深めます。
- 中火で木べらやマッシャーで豆を潰しながら、焦げ付かないように常に混ぜ続けます。ペーストが希望の濃厚でつややかな状態になり、まだ少し湿り気が残るまで、約15〜20分間、さらに煮詰めて混ぜます。
- 火から下ろし、冷まします。ペーストは冷めるにつれてさらに濃くなります。より滑らかな舌触りを得るには、冷ます前にあんこを濾し器に通します。必要に応じて、冷却を早め、色を保つために氷をいくつか混ぜ入れます。
- あんこは密閉容器に入れ、冷蔵庫で最長1週間保存できます。冷凍保存も非常に適しており、これにより長期保存が可能になり、必要な時に簡単に利用できます。
栄養成分
350 kcal ·
10g タンパク質 ·
70g 炭水化物 ·
1g 脂質