سانديش
سانديش هي حلوى بنغالية كلاسيكية، مشهورة بقوامها الرقيق ونكهة الحليب. هذه الحلوى المصنوعة من البانير، والمطعمة بالهيل ولمسة من الورد، تقدم تجربة ممتعة حقًا للحواس.
⏱ 75 min
👨🍳 easy
🍽 12 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- 300g بانير طازج
- 80g سكر
- 3 قطع حبوب الهيل الأخضر
- 20g فستق حلبي
- 1 رشة خيوط الزعفران
- 1 ملعقة صغيرة ماء الورد
- 1 ملعقة كبيرة سكر بودرة
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 10 ml حليب كامل الدسم
التحضير
- فتت البانير الطازج في وعاء كبير وا knead لمدة 5-7 دقائق حتى يصبح ناعمًا ومطاطيًا وخاليًا من الكتل. هذه خطوة حاسمة للحصول على قوام السانديش الناعم.
- أضف السكر ورشة ملح والبذور المطحونة حديثًا من حبوب الهيل. استمر في Knead لمدة 2-3 دقائق أخرى لدمج المكونات جيدًا والحصول على خليط متجانس.
- سخن خليط البانير في مقلاة غير لاصقة على نارKnead منخفضةKnead مع التحريك المستمر. بعد حوالي 5-7 دقائق، عندما يبدأ الخليط في ترك قاع المقلاة ويتكاثفKnead قليلاً، يصبح جاهزًا. احرص على عدم الإفراط في طهي الخليط، حيث قد يؤدي ذلك إلى سانديش جاف.
- ارفع المقلاة عن النار،Knead وحركKnead خيوط الزعفران وماء الورد، وأضف رشة من الحليب كامل الدسم. دع الخليط يبرد قليلاً، وحركB K K K بشكل KKK متقطعKnead لضمان بقائه مرنًاKnead بما يكفي للتشكيل.
- قسم خليط البانير المبردKnead قليلاً إلى 12 حصة متساوية. اضغط على كلD حصة بقوة في قوالب السانديش، أو شكلها يدويًا إلى أشكال مستديرة أو بيضاوية.
- زين السانديش المشكل بالفستق المفروم.Knead اختياريًا، رشD قليلًا من السكر البودرة للحصول على لمسةD حلاوة إضافية وعرضD جذاب.
- ضع السانديش في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل. يسمحE هذا لهم بالتماسك وتمازجE النكهات تمامًا، مما يؤدي إلى تجربةD طعم مثالية.
القيم الغذائية
150 kcal ·
8g بروتين ·
15g كربوهيدرات ·
7g دهون