ナスのインボルティーニ
クリーミーなリコッタチーズとモッツァレラチーズが詰まった、香り高いトマトソースに包まれた、美味しいナスのインボルティーニは五感を満たします。完璧に焼き上げられた一品です。
⏱ 45 min
👨🍳 medium
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 2 大 ナス
- 250 g リコッタチーズ
- 150 g モッツァレラチーズ
- 50 g パルメザンチーズ
- 400 ml トマトパッサータ
- 1 ニンニク
- 1 大さじ オリーブオイル
- 1/2束 フレッシュバジル
- 小さじ1/2 塩
- 小さじ1/4 黒胡椒
作り方
- オーブンを200°C(上/下加熱)に予熱します。ナスを縦に約0.5cmの厚さにスライスし、両面に軽く塩を振ります。10分間置いて水分を取り除きます。
- ナスのスライスをキッチンペーパーで乾かします。フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、ナスのスライスを何度かに分けて黄金色になるまで焼きます。その後、余分な油を吸い取るためにキッチンペーパーの上に置きます。
- ボウルにリコッタチーズ、すりおろしたモッツァレラの半分、パルメザンの半分、刻んだニンニク、細かく刻んだバジル、塩、コショウを混ぜ合わせます。すべてがよく混ざるまでよくかき混ぜます。
- 各ナスのスライスにリコッタチーズの混合物をスプーンで乗せ、慎重に巻きます。詰められたインボルティーニをオーブン対応の皿にきれいに並べます。
- インボルティーニの上にトマトパッサータを注ぎ、残りのモッツァレラチーズとパルメザンチーズを振りかけます。予熱したオーブンでチーズが溶けて黄金色になるまで20〜25分焼きます。
- オーブンからインボルティーニを取り出し、提供する前に5分間休ませます。新鮮なバジルを添えてすぐに提供します。
栄養成分
350 kcal ·
20g タンパク質 ·
25g 炭水化物 ·
20g 脂質