Polenta Dolce
La Polenta Dolce est une bouillie de polenta crémeuse et sucrée, agrémentée de baies fraîches et d'une touche de miel. C'est un petit-déjeuner ou un dessert italien parfait et réconfortant.
⏱ 25 min
👨🍳 easy
🍽 4 portions
Publié le: · Dernière mise à jour:
Ingrédients
- 150 g polenta instantanée
- 500 ml lait (3,5 % de matière grasse)
- 250 ml eau
- 1 pincée sel
- 3 cuillères à soupe miel
- 1 cuillère à café extrait de vanille
- 50 g beurre
- 200 g mélange de baies
- 2 cuillères à soupe sucre glace
- Einige Blättchen menthe fraîche
Instructions
- Dans une casserole moyenne, faire chauffer doucement le lait et l'eau à feu moyen. Ajouter une pincée de sel et le miel, en remuant bien jusqu'à ce que le miel soit dissous.
- Dès que le liquide commence à frémir, incorporer lentement la polenta instantanée en la versant en pluie fine et en fouettant continuellement pour éviter la formation de grumeaux.
- Réduire le feu à doux et laisser la polenta mijoter en remuant régulièrement. Cela prendra environ 10-15 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne épaisse et crémeuse.
- Retirer la casserole du feu. Incorporer le beurre et l'extrait de vanille jusqu'à ce que le beurre soit complètement fondu et bien intégré.
- Répartir la polenta dans quatre bols de service. Disposer les baies fraîches mélangées par-dessus.
- Saupoudrer d'un peu de sucre glace et garnir de menthe fraîche avant de servir immédiatement.
Nutrition
320 kcal ·
10g Protéines ·
45g Glucides ·
12g Lipides