ガラクトブレコ
このクリーミーなセモリナデザートは、クリスピーなフィロ生地に包まれ、風味豊かなシロップに浸されており、まさに至福の味わいです。日曜日 のディナーやお祝いの席で人気があり、セモリナプリンのクリーミーさと蜂蜜とレモンの甘さが調和しています。
⏱ 60 min
👨🍳 medium
🍽 10 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- フィロ生地 12枚
- セモリナ 150g
- 牛乳 1リットル
- 砂糖 200g
- 卵 4個
- バニラエッセンス 小さじ1
- レモンの皮 1個分
- 溶かしバター 100g
- 水 300ml
- 蜂蜜 200g
- レモン汁 1個分
作り方
- オーブンを180℃(350°F)に予熱します。
- フィリングのために、鍋に牛乳とセモリナを入れ、中火で絶えずかき混ぜながら、とろみがつくまで加熱します。火から下ろします。
- 別のボウルで、卵と砂糖を白っぽくふんわりするまで泡立てます。バニラエッセンスとレモンの皮を加えて混ぜます。
- 卵と砂糖の混合物を、セモリナの混合物にゆっくりと混ぜ合わせます。
- 長方形の耐熱皿(約23x33cm)に溶かしバターを塗ります。フィロ生地の半量を敷き、各層にバターを塗ります。
- セモリナフィリングを生地の上に均一に広げます。
- 残りのフィロ生地を上に重ね、各層にバターを塗ります。
- ナイフで生地に切れ目を入れます。予熱したオーブンで、きつね色になるまで30〜40分焼きます。
- その間に、鍋に水、蜂蜜、レモン汁を入れて沸騰させ、5分間煮ます。
- 熱いシロップを熱いガラクトブレコにかけます。提供する前に完全に冷まします。
栄養成分
420 kcal ·
7g タンパク質 ·
65g 炭水化物 ·
18g 脂質