シュリカンド

シュリカンドは、ヨーグルト、砂糖、香り高いスパイスで作られるクリーミーな伝統的なインドのデザートです。冷やして食べると、体と心を活性化させるさわやかなお菓子です。

シュリカンド
⏱ 370 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 人前
5.0 / 5 · 1 件の評価

公開日: · 最終更新:

下ごしらえ: シュリカンド
下ごしらえ – シュリカンド

材料

作り方

  1. 清潔なモスリン布または細かいチーズクロスで篩を敷き、ボウルの上に置きます。ヨーグルトを入れ、蓋をして冷蔵庫で少なくとも4〜6時間、または一晩水切りし、ホエーを取り除いて濃厚なヨーグルトを作ります。
  2. ヨーグルトを水切りしている間に、サフランを大さじ1杯のお湯に浸しておきます。カルダモンポッドを軽く潰して種を取り出し、細かく粉砕します。
  3. 水切りしたヨーグルトを大きなミキシングボウルに移します。粉砂糖、浸したサフランとその水、挽いたカルダモンパウダー、すりおろしたナツメグを加えます。すべてを滑らかでクリーミーになるまでよく混ぜ合わせます。
  4. ローズウォーターと刻んだアーモンドをヨーグルトミックスに優しく混ぜ合わせます。すべての材料がよく混ざるようにします。
  5. ボウルに蓋をし、シュリカンドを冷蔵庫で少なくとも1時間冷やし、味がなじんでデザートが十分に冷えるようにします。
  6. 提供する前に、シュリカンドを個別のサービングボウルに盛り付け、刻んだピスタチオを飾ります。オプションで、追加のサフランのつぼみを飾り付けに使用することもできます。

栄養成分

250 kcal · 10g タンパク質 · 35g 炭水化物 · 8g 脂質