Kofta Kebap
Izgara kıyma şişleri
⏱ 30 min
👨🍳 easy
🍽 4 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- 500g Kuzu kıyması
- 1 demet Taze maydanoz
- 1 Orta boy soğan
- 2 diş Sarımsak
- 1 çay kaşığı Öğütülmüş kimyon
- 1/2 çay kaşığı Öğütülmüş tarçın
- 1/2 çay kaşığı Tatlı kırmızı biber tozu
- 1/4 çay kaşığı Acı kırmızı biber (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1/2 çay kaşığı Taze çekilmiş karabiber
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 8 Ahşap veya metal şişler
Hazırlanışı
- Soğanı ve sarımsağı soyun ve çok ince doğrayın veya rendeleyin. Maydanozu yıkayın, suyunu silkeleyin ve ince doğrayın. Hepsini kıyılmış kuzu etiyle birlikte büyük bir kaseye koyun.
- Kimyon, tarçın, kırmızı toz biber, acı toz biber (eğer kullanılıyorsa), tuz ve karabiberi ete ekleyin. Baharatlar iyice dağılana ve karışım hafif yapışkan hale gelene kadar her şeyi ellerinizle iyice karıştırın.
- Lezzetlerin ortaya çıkması için et karışımını en az 15 dakika buzdolabında dinlendirin. Bu, şişlerin daha iyi bir arada kalmasına da yardımcı olacaktır.
- Eti 8 eşit parçaya bölün. Her bir parçayı bir tahta veya metal şişin etrafında uzunca bir şekil vererek sıkıştırın, koftaların ızgarada düşmemesi için uçlarını sıkıca bastırın.
- Izgarayı orta-yüksek ısıya önceden ısıtın. Kofta şişlerini yapışmayı önlemek ve güzel bir kabuk oluşumunu teşvik etmek için zeytinyağı ile hafifçe fırçalayın.
- Önceden ısıtılmış ızgarada kofta şişlerini 8-12 dakika boyunca ızgara yapın. Her tarafı güzelce kızarana ve pişene kadar düzenli olarak çevirin. İç sıcaklığın 71°C'ye (160°F) ulaşması gerekir.
- Alternatif olarak, koftaları bir ızgara tavasında orta ateşte biraz zeytinyağı ile pişene ve altın rengi olana kadar kızartın. Veya fırında 200°C'de (üst/alt ısı) yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- Hazır kofta kebapları, isteğe bağlı olarak taze maydanozla süsleyerek hemen servis edin. Yanında pilav, pide ve taze salata veya yoğurtlu dip sos iyi gider.
Besin Değerleri
450 kcal ·
30g Protein ·
15g Karbonhidrat ·
30g Yağ