Japon Usulü Köri
Pirinç ile hazırlanan hafif Japon usulü köri
⏱ 40 min
👨🍳 easy
🍽 4 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- 400g Tavuk göğsü
- 2 Patates
- 2 Havuç
- 1 Soğan
- 1 yemek kaşığı Bitkisel yağ
- 800ml Su
- 100g Japon köri bloğu
- 400g Japon pirinci
- 2 yemek kaşığı Soya sosu
- 1 çay kaşığı Zencefil (rendelenmiş)
- 1 diş Sarımsak (kıyılmış)
Hazırlanışı
- Tavuk göğsünü lokmalık parçalar halinde kesin, patates ve havuçları soyup küp küp doğrayın, soğanı ince ince doğrayın.
- Büyük bir tencerede orta ateşte sıvı yağı ısıtın. Tavuğu hafifçe kızarana kadar kavurun, ardından soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar yaklaşık 3-5 dakika soteleyin.
- Patates, havuç, rendelenmiş zencefil ve doğranmış sarımsağı ekleyin ve ara sıra karıştırarak 5 dakika daha kavurun.
- Su ve soya sosunu ekleyin, kaynamaya bırakın, ardından ısıyı azaltın ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.
- Japon köri bloğunu küçük parçalar halinde ekleyin ve tamamen eriyip sos koyulaşana kadar karıştırın.
- Köriyi düşük ateşte 5-10 dakika daha pişirin, arada sırada karıştırarak dibine yapışmasını önleyin, istenen kıvama gelene kadar pişirin.
- Japon pirincini paket üzerindeki talimatlara göre pişirin.
- Japon körisini sıcak olarak pişmiş pirinçle servis edin.
Besin Değerleri
550 kcal ·
30g Protein ·
60g Karbonhidrat ·
22g Yağ