Alabalık Meunière

Alabalık Meunière, alabalığın hafifçe unlanıp tereyağında tavada kızartıldığı klasik bir Fransız yemeğidir. Balık, limon ve kızarmış tereyağının narin tatlarıyla ünlüdür.

Alabalık Meunière
⏱ 25 min 👨‍🍳 easy 🍽 2 porsiyon

Yayınlanma: · Son güncelleme:

Hazırlık: Alabalık Meunière
Hazırlık – Alabalık Meunière

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Alabalıkları yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. İçini ve dışını tuz ve karabiberle tatlandırın.
  2. Unu bir tabağa koyun. Her bir alabalığı hafifçe una bulayın ve fazla ununu silkeleyin.
  3. Tereyağının yarısını büyük bir tavada orta ateşte eritin, hafifçe kahverengileşmeye başlayana kadar.
  4. Alabalıkları tavaya ekleyin ve her iki tarafını da 4-6 dakika veya pişene ve altın rengi olana kadar kızartın.
  5. Pişmiş alabalıkları servis tabaklarına aktarın.
  6. Aynı tavada kalan tereyağını köpürene ve hafifçe kahverengileşene kadar eritin. Yarım limonun suyunu ekleyin.
  7. Kahverengi tereyağlı limon sosunu alabalıkların üzerine gezdirin ve taze maydanoz serpin. Limon dilimleri ile servis yapın.

Besin Değerleri

450 kcal · 35g Protein · 10g Karbonhidrat · 30g Yağ