Dal Tadka

Aromatik terbiyeli baharatlı sarı mercimek

Dal Tadka
⏱ 40 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 porsiyon
5.0 / 5 · 1 puan

Yayınlanma: · Son güncelleme:

Giriş

Indian cuisine is renowned for its vibrant array of vegetarian dishes, and Dal Tadka stands out as a shining example. This traditional lentil preparation, often described as comfort food for the soul, hails from the Punjab region of Northern India and has found a cherished place in kitchens worldwide. It is more than just a meal; it is a piece of culinary history that has spanned generations. What makes Dal Tadka truly special is the harmonious blend of creamy, perfectly cooked lentils with an aromatic "tadka" – a tempering of spices roasted in ghee, added at the very end. This technique imparts an unparalleled depth and complexity of flavor to the dal. This nutritious yet light dish is a testament to the simplicity and richness of authentic Indian home cooking. It’s the perfect choice for a warming supper to share with family and friends and offers a wonderful introduction to the world of Indian flavors. Allow yourself to be enchanted by the warmth and exotic aromas this dish brings to your kitchen.

Hazırlık: Dal Tadka
Hazırlık – Dal Tadka

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Sarı mercimekleri su berraklaşana kadar akan su altında iyice durulayın. Mercimekleri 1 litre su ve zerdeçal tozu ile bir tencereye koyun.
  2. Mercimekleri kaynamaya bırakın, ardından ateşi kısın ve yaklaşık 20-25 dakika veya yumuşayana kadar pişirin. Ara sıra karıştırın ve gerekirse köpüğünü alın.
  3. Ayrı bir tavada orta ateşte 1 yemek kaşığı ghee ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyin ve altın rengi olana kadar soteleyin. Ardından doğranmış sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar bir dakika daha sotelemeye devam edin.
  4. Küp küp doğranmış domatesleri ekleyin ve yumuşayıp kıvamlı bir sos olana kadar pişirin. Bir çay kaşığı kimyon tozunu karıştırın ve 2 dakika daha pişirin.
  5. Pişmiş mercimekleri tavada domates karışımına ekleyin ve iyice karıştırın. Damak zevkinize göre tuzla tatlandırın.
  6. Tadka (baharat karışımı) için kalan ghee'yi küçük bir tavada ısıtın. Hardal tohumlarını ve kuru kırmızı biberleri ekleyin ve patlayana kadar bekleyin. Hardal tohumları patlamaya başladığında tavayı hemen ateşten alın.
  7. Sıcak tadka'yı dalın üzerine dökün ve taze doğranmış kişnişleri karıştırın. Hemen servis yapın, tercihen pilav veya naan ile.

Besin Değerleri

350 kcal · 18g Protein · 45g Karbonhidrat · 12g Yağ