Korma
Kuruyemiş ve krema ile hazırlanan hafif köri
⏱ 50 min
👨🍳 easy
🍽 4 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- 500g Tavuk göğsü
- 80g Kaju fıstığı
- 150g Doğal yoğurt
- 100ml Krema
- 4 Kakule kapsülleri
- 1 Soğan
- 2 diş Sarımsak
- 1 parça (2cm) Zencefil
- 1 çay kaşığı Kimyon tozu
- 1 çay kaşığı Kişniş tozu
- 0.5 çay kaşığı Zerdeçal tozu
- 2 yemek kaşığı Sade yağ
- 1 demet Taze kişniş
Hazırlanışı
- Kaju fıstıklarını sıcak suda 15 dakika bekletin. Ardından süzün ve biraz su ile pürüzsüz bir macun haline getirin. Tavuğu lokmalık parçalara kesin.
- Soğanı ince ince doğrayın, sarımsak ve zencefili rendeleyin. Bir tencerede ghee'yi ısıtın ve kakule kabuklarını kokusu çıkana kadar kısa süre kavurun. Soğanları ekleyin ve şeffaflaşana kadar yaklaşık 5-7 dakika soteleyin.
- Sarımsak, zencefil, kimyon, kişniş ve zerdeçal tozunu ekleyin ve aromaları çıkana kadar 1-2 dakika kavurun.
- Tavuk parçalarını tencereye ekleyin ve her tarafı altın rengi olana kadar yaklaşık 5-7 dakika kızartın.
- Kaju macununu ve yoğurdu karıştırın. Her şeyi kaynamaya bırakın ve ateşi kısın. Kapağı kapalı olarak 15 dakika pişirin, dibine yapışmaması için ara sıra karıştırın.
- Kremayı ekleyin ve sos hafifçe koyulaşana kadar 5 dakika daha pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Taze kişnişi kabaca doğrayın ve servis yapmadan önce kormanın üzerine serpin. Basmati pirinç ve naan ekmeği ile sıcak servis yapın.
Besin Değerleri
550 kcal ·
40g Protein ·
25g Karbonhidrat ·
32g Yağ