Tayland Usulü Dana Etli Sebzeli Köri (Gaeng Neua)
Dana etini kremalı Hindistan cevizi sütü bazıyla ve çeşitli taze sebzelerle birleştiren doyurucu ve aromatik bir köri. Pirinç ile servis edildiğinde mükemmeldir.
⏱ 45 min
👨🍳 medium
🍽 4 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- Dana kontrfile, ince şeritler halinde dilimlenmiş
- Hindistan cevizi sütü (1 kutu, 400ml)
- Kırmızı Tay köri ezmesi
- Sıvı yağ
- Kırmızı dolmalık biber, şeritler halinde dilimlenmiş
- Yeşil dolmalık biber, şeritler halinde dilimlenmiş
- Bambu filizi, süzülmüş
- Şeker
- Balık sosu
- Garnitür için Tay fesleğeni
- Servis için pirinç
Hazırlanışı
- Yağı bir wok'ta veya tencerede orta ateşte ısıtın.
- Kırmızı köri ezmesini ekleyin ve kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika karıştırarak kavurun.
- Hindistan cevizi sütünün yaklaşık yarısını ekleyin ve ezme tamamen çözülüp sıvı hafifçe kaynayana kadar karıştırın.
- Dana şeritlerini ekleyin ve dana eti neredeyse yumuşayana kadar yaklaşık 3-5 dakika pişirin.
- Kalan Hindistan cevizi sütünü, dolmalık biber şeritlerini ve bambu filizlerini ekleyin. Kaynamaya bırakın.
- Balık sosu ve şeker ile tatlandırın. Sebzeler diri kalacak şekilde yumuşayana ve dana eti tamamen pişene kadar 5-7 dakika daha pişirmeye devam edin.
- Köriyi ocaktan alın ve Tay fesleğeni ile garnitür yapın.
- Haşlanmış pirinç ile servis yapın.
Besin Değerleri
550 kcal ·
30g Protein ·
15g Karbonhidrat ·
40g Yağ