Balila
Balila, sıcak nohutları, lezzetli bir limon-sarımsak sosu ve taze otlarla birleştiren, basit ama lezzetli bir Orta Doğu yemeğidir. Besleyici bir kahvaltı veya hafif bir atıştırmalık için mükemmeldir.
⏱ 15 min
👨🍳 easy
🍽 4 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- Konserve nohut
- Sarımsak
- Limon
- Zeytinyağı
- Öğütülmüş kimyon
- Taze maydanoz
- Acı biber (isteğe bağlı)
- Tuz
- Karabiber
- Pide ekmekleri
- Nar taneleri
- Taze nane, doğranmış
Hazırlanışı
- Konserve nohutları fazla salamura suyunu gidermek için soğuk su altında iyice durulayın. Ardından küçük bir tencerede orta ateşte yaklaşık 5 dakika, iyice ısınana kadar ısıtın.
- Nohutlar ısınırken, sarımsak dişlerini soyup ince ince kıyın veya ezin. Limonu ikiye bölün ve suyunu sıkın. Taze maydanozu kabaca doğrayın.
- Küçük bir kasede kıyılmış sarımsak, limon suyu ve zeytinyağını karıştırın. Öğütülmüş kimyon, acı biber (kullanılıyorsa), tuz ve karabiberi ekleyip sosu hazırlamak için iyice karıştırın.
- Sıcak nohutları süzün ve bir servis kasesine aktarın. Hazırlanan sosu nohutların üzerine dökün.
- Nohutların sosla tamamen kaplandığından emin olmak için nazikçe karıştırın. Ardından doğranmış taze maydanoz ve taze nane ile garnitür yapın.
- İsteğe bağlı olarak, ekstra tatlılık ve doku için nar taneleri ekleyebilirsiniz.
- Balila'yı taze pide ekmeği eşliğinde hemen sıcak servis yapın. Pide ekmeği, lezzetli sosu batırmak için kullanılabilir.
Besin Değerleri
350 kcal ·
12g Protein ·
45g Karbonhidrat ·
14g Yağ