Huevos a la Flamenca (Flamenko Yumurtası)
Huevos a la Flamenca, genellikle kahvaltı veya brunch için, özellikle soğuk günlerde servis edilen geleneksel bir Endülüs yemeğidir. Sebzeler ve genellikle chorizo veya jamón ile hazırlanan doyurucu ve renkli bir fırında yumurta yemeğidir.
⏱ 40 min
👨🍳 medium
🍽 2 porsiyon
Yayınlanma: · Son güncelleme:
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı Sızma zeytinyağı
- 100g Chorizo (doğranmış)
- 1/2 Soğan (doğranmış)
- 1 Sarımsak dişlisi (kıyılmış)
- 1/2 Kırmızı dolmalık biber (doğranmış)
- 1/2 Yeşil dolmalık biber (doğranmış)
- 400g kutu Doğranmış domates konservesi
- 1/2 çay kaşığı İsli kırmızı biber tozu (Pimentón)
- 100g Bezelye (taze veya dondurulmuş)
- 4 Büyük yumurta
- tutam Tuz ve karabiber
- İsteğe bağlı Garnitür için taze maydanoz
- İsteğe bağlı Bana batırmak için ekmek
Hazırlanışı
- Fırını 180°C'ye (350°F) ısıtın.
- Fırına dayanıklı bir tavada (veya fırın kabında) zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Chorizo'yu ekleyin ve çıtır olana kadar yaklaşık 3-4 dakika pişirin. Çıkarıp kenara alın.
- Soğanı, sarımsağı ve dolmalık biberleri tavaya ekleyin ve yumuşayana kadar yaklaşık 5-7 dakika soteleyin.
- Doğranmış domatesleri, isli kırmızı biber tozunu, tuzu ve karabiberi ekleyin. Sos hafifçe koyulaşana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.
- Bezelyeleri ve pişmiş chorizoyu sosa ekleyin ve iyice karıştırın.
- Sosta dört çukur açın ve her birine bir yumurta kırın.
- Tavayı önceden ısıtılmış fırına verin ve yumurta akı katılaşana ancak sarısı akışkan kalana kadar yaklaşık 8-12 dakika pişirin.
- Fırından çıkarın, taze maydanozla garnitür yapın ve bana batırmak için ekmekle hemen servis yapın.
Besin Değerleri
450 kcal ·
28g Protein ·
30g Karbonhidrat ·
25g Yağ