Surinam Bara (Mercimek Donut)

Surinam Bara, öğütülmüş mercimek, pirinç unu ve kimyon, zerdeçal gibi çeşitli baharatlarla yapılan tuzlu, derin yağda kızartılmış bir donut'tır. Bu lezzetli hamur işleri Surinam'da popüler bir kahvaltı veya atıştırmalıktır. Dışı çıtır, içi yumuşak olup genellikle Hint turşusu veya acı sos ile servis edilir.

Surinam Bara (Mercimek Donut)
⏱ 45 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 porsiyon

Yayınlanma: · Son güncelleme:

Hazırlık: Surinam Bara (Mercimek Donut)
Hazırlık – Surinam Bara (Mercimek Donut)

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Islatılmış ayrık mercimekleri süzün ve iyice durulayın. Bir mikserde az miktarda su (sadece püre haline gelmesi için yeterli olacak kadar) ile birlikte pürüzlü bir macun haline gelene kadar püre yapın.
  2. Mercimek püresini büyük bir kaseye alın. Pirinç ununu, doğranmış soğanı, sarımsağı, yeşil biberi (kullanılıyorsa), kimyonu, zerdeçalı, kabartma tozunu, kişnişi ve tuzu ekleyin. Yapışkan bir hamur oluşana kadar iyice karıştırın.
  3. Derin bir tencerede veya fritözde bitkisel yağı 170-180°C'ye ısıtın.
  4. Ellerinizi hafifçe ıslatın. Hamurun küçük porsiyonlarını (yaklaşık bir golf topu büyüklüğünde) alın ve ortasında donut'a benzer bir delik olan düz, yuvarlak diskler halinde şekillendirin.
  5. Baraları dikkatlice sıcak yağa bırakın. Altın rengi olana ve tamamen pişene kadar (her tarafı yaklaşık 3-5 dakika) partiler halinde kızartın.
  6. Kevgirle çıkarın ve kağıt havlu üzerinde süzün.
  7. Acı sos veya çutney ile sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

390 kcal · 12g Protein · 45g Karbonhidrat · 18g Yağ