خاو مون جاي (أرز الدجاج)

طبق شهير من تايلاند، يتميز بالدجاج الطري المسلوق مقدمًا فوق الأرز العطري المطبوخ في مرق الدجاج والزنجبيل. يُقدم عادةً مع صلصة صويا حارة وحساء جانبي.

خاو مون جاي (أرز الدجاج)
⏱ 60 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 حصص

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: خاو مون جاي (أرز الدجاج)
التحضير المسبق – خاو مون جاي (أرز الدجاج)

المكونات

التحضير

  1. اغسل الأرز جيدًا في مصفاة حتى يصبح الماء صافيًا.
  2. سخن الزيت في قدر على نار متوسطة. قم بقلي الثوم والزنجبيل حتى تفوح رائحتهما.
  3. أضف الأرز المغسول، ومرق الدجاج، واليانسون النجمي، وعود القرفة. اتركه حتى يغلي، ثم خفف الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة، حتى ينضج الأرز ويمتص السائل.
  4. أثناء طهي الأرز، غطِ أفخاذ الدجاج في قدر منفصل بكمية كافية من الماء أو مرق الدجاج لتغطيتها. اتركه حتى يغلي واسلقه لمدة 20-25 دقيقة، حتى ينضج الدجاج.
  5. أخرج الدجاج المطبوخ من المرق، واتركه يبرد قليلاً، ثم قم بتقطيعه إلى شرائح.
  6. للصلصة: اخلط صلصة الصويا، وصلصة الصويا الداكنة، والسكر، والفلفل الحار المفروم، والخل في وعاء صغير.
  7. قم بتفكيك الأرز وقدمه في أطباق. ضع الدجاج المقطع فوقه.
  8. رش الصلصة وزين بالكزبرة الطازجة. قدمها مع وعاء صغير من مرق الدجاج الذي تم سلق الدجاج فيه.

القيم الغذائية

600 kcal · 35g بروتين · 55g كربوهيدرات · 25g دهون