زلابية سوابية

تعتبر هذه الزلابية السوابية الكلاسيكية وجبة دسمة ومُرضية، مثالية لعشاء مريح. يغلف عجين المعكرونة محلي الصنع حشوة شهية من اللحم والسبانخ وفتات الخبز.

زلابية سوابية
⏱ 75 min 👨‍🍳 hard 🍽 4 حصص
5.0 / 5 · 1 تقييمات

نُشر في: · آخر تحديث:

مقدمة

Swabian Maultaschen are more than just a dish; they are a piece of Southern German culture and a true delight for anyone who loves hearty home cooking. Originally created as a way to "trick the Lord" by concealing meat during Lent – hence the nickname "Herrgottsbscheißerle" – Maultaschen have evolved into a staple of regional cuisine. They embody comfort and tradition, often served as a festive meal or on Sunday afternoons. While the preparation might seem elaborate at first glance, the effort is well worth it: The delicate pasta dough and the savory filling of meat, spinach, and aromatic herbs meld into a unique taste experience. Embark on a culinary journey to Southern Germany and discover why this dish has so many admirers.

التحضير المسبق: زلابية سوابية
التحضير المسبق – زلابية سوابية

المكونات

التحضير

  1. لتحضير عجينة المعكرونة، اعجن الطحين والبيض والماء والملح لتشكيل عجينة ناعمة. لف العجينة في غلاف بلاستيكي واتركها ترتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  2. في هذه الأثناء، انقع رغيف الخبز في الماء. قطع البصل ناعمًا وقليه في الزبدة. اسلق السبانخ لفترة وجيزة، ثم اعصرها وقطعها خشنًا.
  3. للحشوة، اخلط اللحم المفروم، السبانخ المعصورة، البصل المقلي، رغيف الخبز المعصور جيدًا، البقدونس المفروم، وجوزة الطيب المبشورة. تبّل بالملح والفلفل.
  4. افرد عجينة المعكرونة على دفعات رقيقة جدًا (حوالي 1-2 مم سمك). اقطع مربعات بحجم 10x10 سم تقريبًا. ضع ملعقة من الحشوة على نصف كل مربع عجينة، بلل الأطراف بالماء، واطوِها. اضغط على الأطراف جيدًا لإحكام الإغلاق.
  5. اغلي قدرًا كبيرًا من مرقة لحم البقر المملحة. اسلق الماولتاشن على دفعات لمدة 10-12 دقيقة تقريبًا حتى تنضج تمامًا.
  6. أزل الماولتاشن المطبوخة بملعقة مثقوبة وصفيها. يمكن تقديمها مباشرة في المرق أو تقطيعها إلى شرائح وقلّيها في الزبدة.

القيم الغذائية

550 kcal · 30g بروتين · 55g كربوهيدرات · 25g دهون