أرز مقلي بالدجاج (كاو باد غاي)
طبق طعام شارع تايلاندي كلاسيكي مشبع ولذيذ. يتم قلي الأرز المطبوخ مع الدجاج والبيض والخضروات والتوابل التايلاندية النموذجية.
⏱ 20 min
👨🍳 easy
🍽 3 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- 2 كوب أرز بارد مطبوخ
- 150g صدر دجاج مقطع مكعبات
- 2 بيض
- 1/2 كوب خضروات مشكلة (مثل البازلاء، مكعبات الجزر)
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 2 ملعقة كبيرة صلصة السمك
- 1 ملعقة صغيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
- 2 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
- Limettenspalten zum Servieren شرائح ليمون للتقديم
التحضير
- سخن الزيت في ووك أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
- أضف الدجاج وقلبيه حتى ينضج. أخرجه من الووك وضعه جانباً.
- اكسر البيض في الووك واخفقه حتى يتخثر. أخرجه من الووك وضعه جانباً.
- أضف الخضروات إلى الووك وقلبها بسرعة حتى تصبح طرية ومقرمشة قليلاً.
- أضف الأرز المطبوخ وامزجه جيدًا.
- أضف صلصة السمك وصلصة الصويا والسكر والفلفل الأبيض. اخلط كل شيء جيدًا وقلبه حتى يسخن الأرز تمامًا.
- أعد الدجاج المطبوخ والبيض المخفوق إلى الووك واخلطهما.
- زين بالبصل الأخضر وقدمه مع شرائح الليمون.
القيم الغذائية
450 kcal ·
25g بروتين ·
40g كربوهيدرات ·
20g دهون