بانانج كاري باللحم الخنزيري
كاري أحمر غني وكريمي يتميز بنكهته الحلوة قليلاً وإضافة الفول السوداني. يُطهى لحم الخنزير في قاعدة حليب جوز الهند العطرية مع معجون كاري بانانج.
⏱ 30 min
👨🍳 medium
🍽 4 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- 300g لحم خنزير (عنق أو كتف)، مقطع إلى شرائح رفيعة
- 1 علبة (400 مل) حليب جوز الهند (علبة واحدة، 400 مل)
- 2 ملعقة كبيرة معجون كاري بانانج
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 1 فلفل أحمر حلو، مقطع إلى شرائح
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 1 ملعقة كبيرة صلصة السمك
- 2 ملعقة كبيرة فول سوداني مفروم
- Einige Kaffir-Limettenblätter, fein geschnitten أوراق الليمون الكافير، مقطعة إلى شرائح رفيعة
- Reis zum Servieren أرز للتقديم
التحضير
- سخن الزيت في ووك أو قدر على نار متوسطة.
- أضف معجون كاري بانانج وقلّبه لمدة دقيقة تقريبًا حتى تفوح رائحته.
- صُب حوالي نصف كمية حليب جوز الهند وقلّب حتى يذوب المعجون تمامًا ويبدأ السائل في الغليان الخفيف.
- أضف لحم الخنزير واطهيه حتى يقترب من النضج، لمدة 5-7 دقائق تقريبًا.
- أضف باقي حليب جوز الهند وشرائح الفلفل والسكر وصلصة السمك. اتركها لتغلي.
- استمر في الطهي لمدة 5-7 دقائق أخرى حتى ينضج لحم الخنزير تمامًا وتتكثف الصلصة قليلاً.
- رش الفول السوداني المفروم وأوراق الليمون الكافير المقطعة.
- قدم الكاري مع الأرز المطهو على البخار.
القيم الغذائية
550 kcal ·
30g بروتين ·
15g كربوهيدرات ·
40g دهون