دجاج مشوي بالـ ميسو

دجاجة كاملة مفرومة بـ تتبيلة ميسو غنية ومشوية في الفرن. تمنح التتبيلة اللحم نكهة عميقة وتخلق قشرة مكرملة رائعة.

دجاج مشوي بالـ ميسو
⏱ 90 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 حصص

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: دجاج مشوي بالـ ميسو
التحضير المسبق – دجاج مشوي بالـ ميسو

المكونات

التحضير

  1. سخن الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية (400 فهرنهايت).
  2. اشطف الدجاج جيدًا من الداخل والخارج وجففه.
  3. في وعاء، اخفق معجون الميسو وصلصة الصويا والميرين والساكي والعسل/السكر والزنجبيل المبشور والثوم المفروم وزيت السمسم لتشكيل تتبيلة ناعمة.
  4. افرك الدجاج بسخاء من الداخل والخارج بالتتبيلة. اختياريًا، ضع البصل الأخضر والزنجبيل في تجويف الدجاج.
  5. ضع الدجاج على رف شواء فوق صينية خبز. استخدم مقياس حرارة اللحم لقياس درجة الحرارة الداخلية عند النضج.
  6. اشوي الدجاج لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة إلى 1 ساعة و 30 دقيقة، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية في أسمك جزء من الفخذ (دون ملامسة العظم) إلى 75 درجة مئوية (165 فهرنهايت).
  7. خلال الشوي، اسقِ الدجاج بشكل دوري بعصائر المقلاة.
  8. أخرج الدجاج الجاهز من الفرن واتركه يرتاح لمدة 10-15 دقيقة قبل تقطيعه.

القيم الغذائية

550 kcal · 50g بروتين · 15g كربوهيدرات · 30g دهون