オリーブオイルとトマトのトースト
このシンプルで上品なトストジャーは、スペイン料理へのオマージュです。トーストしたパンにジューシーなトマト、ニンニク、最高級のオリーブオイルを添えて、一日の始まりを爽やかにしてくれます。
⏱ 15 min
👨🍳 easy
🍽 2 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 4 スライス 素朴なパンまたはバゲットのスライス
- 2 中 熟したトマト(例:ローマトマト)
- 4 大さじ エクストラバージンオリーブオイル
- 1片 にんにく
- 1 つまみ 海塩フレーク
- 1 つまみ 挽きたての黒胡椒
- 1 枝 新鮮なバジル
- 1 大さじ シェリービネガー(オプション)
- 小さじ1/2 スモークパプリカ(オプション)
作り方
- トースター、グリルパン、またはオーブンを200°C(上/下加熱)に予熱します。パンを入れ、きつね色になるまで3〜5分間トーストします。焦げ付かないように注意してください。
- 熟したトマトを半分に切ります。ボウルの上でトマトの半分をすりおろして果肉を取り出すか、ミキサーで軽くブレンドします。皮は捨て、果汁は取っておきます。
- 温かくトーストしたパンをオーブンまたはトースターから取り出します。お好みで、半分に切ったニンニクの切り口で各スライスを軽くこすり、ほのかなニンニク風味をつけます。
- 新鮮なトマトの果肉をトーストしたパンにたっぷりと広げます。各トスターダがよく覆われ、トマトジュースが軽く染み込むようにします。
- 各トスターダにエクストラバージンオリーブオイルをたっぷりとたらします。風味を最大限に引き出すために均等に распределите ください。
- トスターダスにひとつまみの海塩フレークと挽きたての黒胡椒を好みに応じて振りかけます。これにより、トマトとオイルの風味が引き立ちます。
- お好みで、各トスターダに新鮮なバジルの小枝を飾り、追加の香りと魅力的なプレゼンテーションを演出します。最高の味のために、トスターダはすぐに提供してください。
栄養成分
320 kcal ·
8g タンパク質 ·
35g 炭水化物 ·
18g 脂質