ブランケット・ド・ヴォー
ブランケット・ド・ヴォーは、柔らかい仔牛肉と豊かでクリーミーな白いソースが特徴の、フランスの古典的な煮込み料理です。伝統的にご飯と一緒に提供され、風味は穏やかで非常に心地よく、フランスの家庭料理の真髄です。
⏱ 150 min
👨🍳 hard
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 1 kg 仔牛肉(肩またはもも肉)、角切り
- 2 人参
- 2 長ネギ
- 1 玉ねぎ、クローブ2個を刺したもの
- 200g マッシュルーム
- 100g バター
- 50g 小麦粉
- 500ml 仔牛のフォン
- 200ml 生クリーム(クレームフレッシュ)
- 1 卵黄
- 1 ローリエ
- Einige Stiele パセリの茎
- Salz 塩
- Pfeffer 胡椒
作り方
- 仔牛肉を大きな鍋に入れ、冷水で覆い、沸騰させます。不純物を取り除くために最初の水を捨てます。
- 肉を再び新鮮な水で覆います。クローブを刺した玉ねぎ、ローリエの葉、パセリの小枝を加えます。軽く塩をして、肉が非常に柔らかくなるまで1.5時間煮込みます。泡を取り除きます。
- その間に、人参とリーキの皮をむき、スライスします。マッシュルームをきれいにし、四つ切りにします。肉の調理時間の最後の20分で野菜を加えます。
- 肉と野菜を鍋から取り出し、温かく保ちます。煮汁をこし器でこし、脇に置きます。
- 別の鍋でバター50gを溶かし、小麦粉を加えてかき混ぜながら2分間調理し、明るい色のルーを作ります。こした仔牛のフォン500mlを徐々に泡立てながら混ぜ入れ、滑らかなソースを作ります。
- ソースを10分間煮込みます。小さなボウルで卵黄と生クリームを混ぜ合わせます。熱いソースをお玉一杯分、絶えずかき混ぜながら卵黄と生クリームの混合物に加え、それからその混合物をゆっくりとかき混ぜながらメインのソースに戻します。
- 残りのバター(50g)をソースに混ぜ入れます。肉と野菜をソースにそっと戻し、温めます。沸騰させないでください!塩と胡椒で味を調えます。
- 即座に提供します。伝統的にはご飯と一緒に。
栄養成分
780 kcal ·
60g タンパク質 ·
35g 炭水化物 ·
45g 脂質