豚肉のグリル、スパイシーライムソース添え

イサーン(タイ東北部)で人気の料理で、炭火焼きのスモーキーな風味と、爽やかで酸味と辛味のあるライムソースが特徴です。柔らかくマリネされた豚肉は絶品です。

豚肉のグリル、スパイシーライムソース添え
⏱ 45 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 人前

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下ごしらえ: 豚肉のグリル、スパイシーライムソース添え
下ごしらえ – 豚肉のグリル、スパイシーライムソース添え

材料

作り方

  1. 豚肩ロースを約1cm厚さにスライスします。
  2. マリネ液の材料:ナンプラー、醤油、ブラウンシュガー、焙煎米粉、ニンニク、生姜を混ぜ合わせます。
  3. 豚肉をマリネ液に最低30分漬け込みます。
  4. グリルを予熱します。
  5. マリネした豚肉を熱したグリルで、中まで火が通り、少し焦げ目がつくまで、片面約4〜5分焼きます。
  6. ソースの材料:みじん切りにした唐辛子、ライム果汁、コリアンダー、ネギを混ぜ合わせます。
  7. ソースの味を調え、必要であれば塩で味を整えます。
  8. グリルした豚肉をライムソースを添えて提供します。

栄養成分

450 kcal · 35g タンパク質 · 10g 炭水化物 · 28g 脂質