豚ひき肉とエビの蒸し餃子(カノムジープ)
細かく刻んだ豚ひき肉、エビ、ウォーターチェスナッツを薄い生地で包み、蒸し上げた餃子です。これらの餃子は人気の飲茶の定番で、甘酢っぱいソースやピリ辛ソースと共に提供されることが多いです。
⏱ 30 min
👨🍳 medium
🍽 4 人前
公開日: · 最終更新:
材料
- 豚ひき肉(細かく刻んだもの)
- エビ(刻んだもの)
- ウォーターチェスナッツ(細かく刻んだもの)
- 醤油
- ごま油
- 白こしょう
- 卵
- 餃子の皮(丸型または四角型)
- 水(皮の縁を湿らせる用)
- お好みで:刻んだネギ(飾り用)
作り方
- ボウルに豚ひき肉、エビ、ウォーターチェスナッツ、醤油、ごま油、白こしょう、卵を入れて混ぜ合わせます。
- 具材が少し粘り気が出るまでよく混ぜます。
- 餃子の皮のそれぞれに、具材を適量のせます。
- 皮の縁を水で湿らせ、側面を上に折りたたんで餃子の形を作ります。上部は開いたままにします。
- 餃子がくっつかないように、クッキングシートを敷いた蒸し器に並べます。
- 中火で10〜12分、餃子が完全に火が通るまで蒸します。
- 刻んだネギを散らして飾り、お好みのつけソースでいただきます。
栄養成分
320 kcal ·
20g タンパク質 ·
25g 炭水化物 ·
15g 脂質