عصيدة
العصيدة هي بودنغ سميد عربي تقليدي، غالبًا ما يتم تقديمه على الإفطار. استمتع بهذا الطبق الحلو الكريمي والمُدفئ مع الزبدة المذابة والعسل الحلو.
⏱ 25 min
👨🍳 easy
🍽 4 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- سميد القمح القاسي
- ماء
- ملح
- زبدة غير مملحة
- عسل
- مسحوق الهيل
- خيوط الزعفران
- لوز مفروم
- ماء الورد
التحضير
- في قدر متوسط الحجم، اترك الماء يغلي بقوة وأضف الملح. تأكد من ذوبان الملح بالكامل.
- اخفق سميد القمح القاسي ببطء في الماء المغلي تدريجيًا في مجرى بطيء لتجنب تكون الكتل. اخفق بقوة باستخدام مضرب شبكي لمدة 2-3 دقائق.
- خفض الحرارة إلى أقل درجة، أضف مسحوق الهيل وخيوط الزعفران، واترك سميد القمح يطهو، مع التحريك من حين لآخر، لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح سميكًا وكريميًا. إذا رغبت في ذلك، أضف ماء الورد واخلط جيدًا.
- في هذه الأثناء، قم بإذابة الزبدة غير المملحة في قدر صغير على نار هادئة. يجب أن تذوب الزبدة فقط، ولا تتحمر.
- قم بتقسيم العصيدة فورًا إلى أطباق تقديم فردية. باستخدام ملعقة، قم بعمل فتحة صغيرة في وسط كل حصة.
- رش كل حصة بسخاء بالزبدة المذابة والعسل. زين باللوز المفروم وقدمها فورًا وهي دافئة.
القيم الغذائية
450 kcal ·
8g بروتين ·
55g كربوهيدرات ·
23g دهون