بانه مي الإفطار
بانه مي الإفطار هذا هو طريقة لذيذة ومشبعة لبدء اليوم، مع مزيج مثالي من النكهات اللذيذة والمنعشة التي ستنقلك مباشرة إلى فيتنام. إنه سهل التحضير ومليء بالنكهة.
⏱ 20 min
👨🍳 easy
🍽 2 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- 2 خبز الباجيت
- 150 g لحم بطن الخنزير
- 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة صلصة السمك
- 1/2 ملعقة صغيرة سكر
- 100 g دايكون (فجل)
- 1 جزر
- 2 ملعقة كبيرة خل الأرز
- 1 ملعقة كبيرة سكر
- 1/4 حزمة كزبرة طازجة
- 1 ملعقة كبيرة مايونيز
- 1 ملعقة صغيرة صلصة سريراتشا
التحضير
- قطّع لحم بطن الخنزير إلى شرائح رفيعة واقليه في مقلاة على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح ذهبياً. تبّله بصلصة الصويا وصلصة السمك و1/2 ملعقة صغيرة من السكر.
- في هذه الأثناء، قطّع الدايكون والجزر إلى شرائح رفيعة (جوليان). في وعاء صغير، اخلط خل الأرز و1 ملعقة كبيرة من السكر، ثم أضف الخضروات واتركها تتتبل لمدة 5 دقائق على الأقل.
- اقطع خبز الباجيت طولياً وحمّصه قليلاً حتى يصبح مقرمشاً.
- اخلط المايونيز وصلصة السriracha لتحضير صلصة حارة.
- ادهن خبز الباجيت المحمص بالمايونيز الحار. احشِه بشرائح لحم بطن الخنزير المطبوخة، والخضروات المخللة، والكزبرة الطازجة.
القيم الغذائية
450 kcal ·
25g بروتين ·
40g كربوهيدرات ·
20g دهون