توستادا بزيت الزيتون والثوم

هذه التوستادا هي قصيدة لبساطة المطبخ الإسباني، حيث يجتمع الخبز المقرمش والثوم العطري وزيت الزيتون عالي الجودة. بداية مثالية لليوم أو وجبة خفيفة شهية بين الوجبات.

توستادا بزيت الزيتون والثوم
⏱ 10 min 👨‍🍳 easy 🍽 2 حصص

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: توستادا بزيت الزيتون والثوم
التحضير المسبق – توستادا بزيت الزيتون والثوم

المكونات

التحضير

  1. سخن محمصة الخبز على درجة حرارة متوسطة أو شواية الفرن على 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت). هذا يضمن أن الخبز يتحمص بالتساوي ويصبح مقرمشًا.
  2. حمص شرائح الخبز لمدة 2-4 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة. احرص على عدم حرقها لتجنب الطعم المر.
  3. أثناء تحميص الخبز، قشر فصوص الثوم واقطعها إلى نصفين طوليًا. هذا يسهل فركها ويطلق زيوتها الأساسية.
  4. أخرج شرائح الخبز المحمصة من محمصة الخبز أو الفرن. افرك كل شريحة خبز بقوة بالجانب المقطوع من أنصاف الثوم. يجب أن يفرك الثوم قليلاً وينقل نكهته عميقًا في الخبز.
  5. رش زيت الزيتون البكر الممتاز بسخاء على كل شريحة خبز مفرومة بالثوم. تأكد من التوزيع المتساوي ليمتص الزيت قليلاً في الخبز المقرمش.
  6. رش كل توستادا بقليل من رقائق ملح البحر وقليل من الفلفل الأسود المطحون طازجًا. يعزز الملح والفلفل النكهات ويوفران قوامًا لطيفًا.
  7. قدم التوستادا فورًا. اختياريًا، يمكنك تزيينها بالبقدونس المفروم الطازج أو رش قليل من البابريكا المدخنة لإضافة نكهة إضافية.

القيم الغذائية

280 kcal · 6g بروتين · 25g كربوهيدرات · 18g دهون