حساء الأفوغوليمونو

الأفوغوليمونو هو حساء يوناني كلاسيكي يتميز بقوامه الكريمي ونكهة الليمون المنعشة. هذا الحساء الدافئ والمغذي بالدجاج والأرز هو الراحة المثالية للجسد والروح.

حساء الأفوغوليمونو
⏱ 40 min 👨‍🍳 medium 🍽 4 حصص

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: حساء الأفوغوليمونو
التحضير المسبق – حساء الأفوغوليمونو

المكونات

التحضير

  1. في قدر كبير، اجلب مرقة الدجاج إلى الغليان. أضف زيت الزيتون.
  2. أضف أرز أربوريو وخفف الحرارة. اترك الأرز ينضج لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا، أو حتى يصبح طريًا تقريبًا.
  3. أضف لحم الدجاج المطبوخ والمقطع مكعبات إلى القدر واتركه يسخن جيدًا.
  4. بينما يطهى الأرز، اخفق البيض في وعاء منفصل حتى يصبح خفيفًا ورغويًا.
  5. أضف عصير الليمون الطازج تدريجيًا إلى البيض المخفوق مع التحريك المستمر حتى يمتزج الخليط جيدًا.
  6. خذ مغرفة من المرق الساخن من القدر واخلطها ببطء مع خليط البيض والليمون لتعديل درجة حرارة البيض ومنع التخثر.
  7. اسكب خليط البيض والليمون المعدل ببطء مرة أخرى في قدر الحساء، مع التحريك المستمر. من الأفضل القيام بذلك بعيدًا عن الحرارة المباشرة لتجنب التخثر.
  8. سخن الحساء برفق على نار خفيفة، دون أن يغلي، حتى يتكثف قليلًا. تبله بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.
  9. قدم الحساء ساخنًا على الفور وزينه بالبقدونس المفروم الطازج.

القيم الغذائية

250 kcal · 20g بروتين · 25g كربوهيدرات · 8g دهون