لاخانوبيتا

لاخانوبيتا هي فطيرة مالحة بالملفوف، غالباً ما تُحضر في الجزر اليونانية. تجمع بين الملفوف المفروم ناعماً والأعشاب وجبنة الفيتا داخل قشرة معجنات مقرمشة.

لاخانوبيتا
⏱ 60 min 👨‍🍳 medium 🍽 6 حصص

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: لاخانوبيتا
التحضير المسبق – لاخانوبيتا

المكونات

التحضير

  1. سخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وشوح البصل حتى يصبح شفافاً.
  2. أضف الملفوف المفروم واطهيه لمدة 10-15 دقيقة حتى يلين. اتركه ليبرد قليلاً.
  3. انقل الملفوف المبرد إلى وعاء واخلطه مع البصل الأخضر، الفيتا، النعناع، البقدونس، الشبت، الملح، والفلفل.
  4. ادهن طبق خبز (حوالي 25 × 35 سم) بالزبدة المذابة.
  5. ادهن أربع أوراق من عجينة الفيلو بالزبدة ورتبها في الطبق، مع السماح للحواف بالتداخل.
  6. وزع خليط الملفوف والفيتا بالتساوي فوق العجينة.
  7. ادهن أوراق الفيلو المتبقية بالزبدة ورتبها فوق الحشوة، واضغط على الحواف جيداً.
  8. ادهن السطح بالزبدة المتبقية وقطع اللاخانوبيتا إلى مربعات أو معينات.
  9. اخبزها على درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) لمدة 40-45 دقيقة، حتى يصبح لون القشرة ذهبياً ومقرمشاً.

القيم الغذائية

380 kcal · 15g بروتين · 35g كربوهيدرات · 20g دهون