تيروبيتيكيا (معجنات جبن صغيرة)
هذه المعجنات الصغيرة اللذيذة بالجبن هي نسخة شهيرة من تيروبيتا الأكبر حجمًا. إنها مثالية كوجبة خفيفة محمولة أو كجزء من بوفيه الإفطار.
⏱ 35 min
👨🍳 easy
🍽 8 حصص
نُشر في: · آخر تحديث:
المكونات
- عبوة عجينة فيلو (حوالي 450 جرام)
- جبنة فيتا، مفتتة
- جبنة جرافيرا أو كاسيري، مبشورة
- بيضة، مخفوقة قليلاً
- نعناع طازج، مفروم
- جوزة الطيب
- زبدة، مذابة
- زيت زيتون
التحضير
- في وعاء، اخلطي جبنة الفيتا، الجبنة المبشورة، البيضة، النعناع، وجوزة الطيب.
- افردي أوراق عجينة الفيلو وادهني الحواف بمزيج من الزبدة المذابة وزيت الزيتون.
- قطعي كل ورقة إلى 3-4 شرائط.
- ضعي ملعقة صغيرة من خليط الجبن في نهاية الشريط.
- اطوي العجينة فوق الحشوة لتشكلي مثلثاً، واضغطي على الحواف لإغلاقها.
- ضعي التيروبيتيكيا على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
- ادهني الجزء العلوي من كل تيروبيتيكيا بمزيج الزبدة والزيت.
- اخبزيها على درجة حرارة 190 درجة مئوية (375 درجة فهرنهايت) لمدة 15-20 دقيقة، حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشاً.
القيم الغذائية
180 kcal ·
8g بروتين ·
12g كربوهيدرات ·
11g دهون