تاهو

تاهو هو حلوى فلبينية تقليدية تتكون من التوفو الحريري، وشراب الكراميل الحلو، وكرات التابيوكا. هذا الطبق الدافئ والمريح مثالي كبداية حلوة ليومك أو كحلوى شهية.

تاهو
⏱ 25 min 👨‍🍳 easy 🍽 4 حصص
5.0 / 5 · 1 تقييمات

نُشر في: · آخر تحديث:

التحضير المسبق: تاهو
التحضير المسبق – تاهو

المكونات

التحضير

  1. في قدر، اغلي 1 لتر من الماء، ثم أضف كرات التابيوكا الصغيرة. اطبخها لمدة 15 دقيقة تقريبًا، مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح شفافة وطرية.
  2. بمجرد طهيها، صَفِّ كرات التابيوكا واشطفها تحت الماء البارد لمنع الالتصاق. ثم ضَعْها جانبًا.
  3. لتحضير الشراب، اخلط سكر القصب و100 مل من الماء في قدر صغير على نار متوسطة. حرك حتى يذوب السكر تمامًا.
  4. بمجرد ذوبان السكر، اترك الشراب يغلي على نار هادئة واتركه يقل قليلاً لمدة 5 دقائق حتى يتكثف. أضف خلاصة الفانيليا ورشة ملح.
  5. سخن التوفو الحريري برفق في الميكروويف أو في قدر البخار لمدة 2-3 دقائق تقريبًا حتى يسخن جيدًا.
  6. وزع التوفو الدافئ في أطباق التقديم. باستخدام ملعقة كبيرة، اكشط أجزاء من التوفو برفق في الأطباق.
  7. ضع كرات التابيوكا المطبوخة وقدرًا سخيًا من شراب السكر البني الدافئ فوق التوفو. قدمها فورًا واستمتع بها.

القيم الغذائية

320 kcal · 12g بروتين · 55g كربوهيدرات · 8g دهون